在职场过劳死后，我穿越成相府七姑娘慕岑楠。
初来乍到，这具身体还残留着前夜宴饮后的微醺与疲惫，我缓缓睁开眼，映入眼帘的是雕梁画栋、古色古香的房间，窗外阳光明媚，却似乎与我过去那灰暗无光的都市生活格格不入。
身为相府七姑娘，慕岑楠的身份尊贵，却也复杂。
记忆中，这位七姑娘性格温婉，才情出众，却因自幼体弱多病，在府中并不十分受重视。
而我，一个在现代职场中拼尽全力，最终却因过度劳累而英年早逝的灵魂，如今竟有机会在这异世重生，心中既有庆幸也有迷茫。
我尝试着起身，却发现身体远比想象中虚弱。
丫鬟小翠闻声赶来，见我醒来，眼中闪过一抹惊喜：“七姑娘，您终于醒了！
可担心死奴婢了。”
她的语气中带着几分真挚，让我这个初来乍到的异世之魂感到一丝温暖。
在小翠的悉心照料下，我逐渐恢复了体力，想起以前总是为了生活不顾自己身体健康，尽管现在不受宠爱，但是也有人照顾自己，也开始慢慢适应这个全新的身份和生活环境。
而且完全不用上班就感觉很开心，尽管每天早起都要去给祖母问安，好在自己是小透明，不用费多长时间就可以回去睡个回笼觉，这样想想还是很安逸的。
但是也挺无聊的，毕竟我本质是个玩惯手机的现代人，想着不能这么无聊。
我开始认真地审视着自己，原主本身也就13岁的年龄，这在现代也就刚上初中，正是学习的好时光。
于是，我想着能不能学点对自己身体有用的知识呢？
想着之前有练习过八段锦增强体质，我毅然决然地开始了这项锻炼。
尽管我的丫鬟小翠对动作很是不解，那古怪的眼神仿佛在说：“小姐，您这是在做什么奇怪的舞蹈吗？”
但当我耐心地向她解释，这对身体有着诸多益处时，她那双明亮的眼睛立刻闪烁起了好奇的光芒，也跟着我一起活动了起来。
每天清晨，当第一缕阳光透过窗棂，洒在我们身上时，我们便开始了这段特殊的晨练时光。
我认真地指导着小翠每一个动作，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个细节都不放过。
小翠虽然起初笨拙，但她的努力和坚持让我看到了她的成长与变化。
而我，也在一遍遍的练习中，感受到了体内气血的涌动，仿佛有一股新生的力量在慢慢觉醒。
除了八段锦，我还开始尝试学习一些简单的草药知识。
我深知，在这个古代的世界里，医术与草药是不可或缺的生活技能。
于是，我偷偷地在书房里翻阅着那些泛黄的医书，试图从中汲取知识的甘露。
每当遇到不懂的地方，我都会小心翼翼地做下标记，等待着有机会向府中的大夫请教。
小翠见我这般用心，也主动提出要帮我一起学习。
我们利用闲暇时间，一起在花园里辨认各种草药，从它们的形态、气味到功效，都一一记录在案。
每当发现一种新的草药，我们都会兴奋得像孩子一样欢呼雀跃，那种探索未知世界的喜悦，让我们的生活充满了色彩。
随着时间的推移，我发现自己的身体变得越来越健康，气色也红润了许多。
而小翠，在我的影响下，也变得更加开朗和自信。
她不再满足于仅仅做一个丫鬟，而是渴望能够学习更多的技能，为自己的人生增添更多的可能。
初来乍到，这具身体还残留着前夜宴饮后的微醺与疲惫，我缓缓睁开眼，映入眼帘的是雕梁画栋、古色古香的房间，窗外阳光明媚，却似乎与我过去那灰暗无光的都市生活格格不入。
身为相府七姑娘，慕岑楠的身份尊贵，却也复杂。
记忆中，这位七姑娘性格温婉，才情出众，却因自幼体弱多病，在府中并不十分受重视。
而我，一个在现代职场中拼尽全力，最终却因过度劳累而英年早逝的灵魂，如今竟有机会在这异世重生，心中既有庆幸也有迷茫。
我尝试着起身，却发现身体远比想象中虚弱。
丫鬟小翠闻声赶来，见我醒来，眼中闪过一抹惊喜：“七姑娘，您终于醒了！
可担心死奴婢了。”
她的语气中带着几分真挚，让我这个初来乍到的异世之魂感到一丝温暖。
在小翠的悉心照料下，我逐渐恢复了体力，想起以前总是为了生活不顾自己身体健康，尽管现在不受宠爱，但是也有人照顾自己，也开始慢慢适应这个全新的身份和生活环境。
而且完全不用上班就感觉很开心，尽管每天早起都要去给祖母问安，好在自己是小透明，不用费多长时间就可以回去睡个回笼觉，这样想想还是很安逸的。
但是也挺无聊的，毕竟我本质是个玩惯手机的现代人，想着不能这么无聊。
我开始认真地审视着自己，原主本身也就13岁的年龄，这在现代也就刚上初中，正是学习的好时光。
于是，我想着能不能学点对自己身体有用的知识呢？
想着之前有练习过八段锦增强体质，我毅然决然地开始了这项锻炼。
尽管我的丫鬟小翠对动作很是不解，那古怪的眼神仿佛在说：“小姐，您这是在做什么奇怪的舞蹈吗？”
但当我耐心地向她解释，这对身体有着诸多益处时，她那双明亮的眼睛立刻闪烁起了好奇的光芒，也跟着我一起活动了起来。
每天清晨，当第一缕阳光透过窗棂，洒在我们身上时，我们便开始了这段特殊的晨练时光。
我认真地指导着小翠每一个动作，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个细节都不放过。
小翠虽然起初笨拙，但她的努力和坚持让我看到了她的成长与变化。
而我，也在一遍遍的练习中，感受到了体内气血的涌动，仿佛有一股新生的力量在慢慢觉醒。
除了八段锦，我还开始尝试学习一些简单的草药知识。
我深知，在这个古代的世界里，医术与草药是不可或缺的生活技能。
于是，我偷偷地在书房里翻阅着那些泛黄的医书，试图从中汲取知识的甘露。
每当遇到不懂的地方，我都会小心翼翼地做下标记，等待着有机会向府中的大夫请教。
小翠见我这般用心，也主动提出要帮我一起学习。
我们利用闲暇时间，一起在花园里辨认各种草药，从它们的形态、气味到功效，都一一记录在案。
每当发现一种新的草药，我们都会兴奋得像孩子一样欢呼雀跃，那种探索未知世界的喜悦，让我们的生活充满了色彩。
随着时间的推移，我发现自己的身体变得越来越健康，气色也红润了许多。
而小翠，在我的影响下，也变得更加开朗和自信。
她不再满足于仅仅做一个丫鬟，而是渴望能够学习更多的技能，为自己的人生增添更多的可能。
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